定例SRP報告 ~

SRP(サンデーライドプロジェクト)の報告です。
今回は平地トレーニングメインで野沢温泉までライディング。

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総勢7名参加

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千曲川CRを利用して北上。
自然にウサギさんチームとカメさんチームに分かれ各チームの維持できる限界速度で巡航。

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豊田の道の駅にて小休止

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飯山の土手沿いを通ってさらに北上

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野沢温泉街
まずまずのペースで来たおかげでここまで約2hちょっとで到達。

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野沢温泉の名物[フキヤ]さんの温泉まんじゅうで甘味補給b
1コ¥75でバラ売りしてくれるのでオススメです。しかも温かい。

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まんじゅう屋の前で妙にハイテンションな2人^^;

■ 総括
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野沢温泉往復でちょうど100km程度でアップダウンが少ないとはいえ良いペースで走れたのでINFI店長含む平地が苦手なメンバーには良い練習になったと思います。
物足りないメンバーはさらに斑尾へ向かいました・・・

来週は祝日連休のためSRPはお休みしてショップは通常営業の予定です。
また企画したらアップします!

情報提供 : 長野 自転車 SRP スポーツサイクルショップ – CYCLE INFINITY –

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定例SRP(サンデーライドプロジェクト)報告~

今回から定例のサンデーライドを[SRP(サンデーライドプロジェクト)]とします。

【SRPコンセプト】
毎週日曜の午前中、ショップの半休を利用してINFINITYメンバーを主体とし、練習会からゆるいライディングまで実施し、メンバー全体のレベルアップやベテランサイクリストとビギナーの交流を深めることを目的としたイベント企画(プロジェクト)です。
今後はシーズンごとにロード、MTB各イベントを企画して幅広く楽しめるイベントに進化させていく予定です。参加メンバーが増えたらロード・MTBイベント同時開催もあり。
そんなわけで日曜日の午後、INFI店長がボーッとしてても大目に見て下さい(笑)
※参加費無料イベントという特性上、ショップのお客様が対象となります。

さて、第3回目の今回はロードイベント[ヒルクライムトレーニング]をメインに企画しました!

■ ルート
若穂 → 菅平(保科ルート) → 鳥居峠 → 真田 → 新地蔵峠 → 松代
走行距離 : 88.4km
獲得標高 : 1,605m

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4名参加

■ 保科線
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最初の難所・・・いや、本日最大の難所[菅平保科線]へ突入!
朝日が暑く感じる。

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写真だとわかりづらいですが保科温泉から菅平までの7.5km区間の平均勾配は11%ヽ(`Д´#)ノ

■ 菅平
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ゴール直後
10~16%の超急勾配でヤラれイベント序盤からヘロヘロに・・・

■ 菅平2
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呼吸を整えつつレタス畑を走って鳥居峠を目指します。

■ 菅平~鳥居峠
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気持ちいいアップダウンを繰り返したあとは2.5kmほど登って鳥居峠でゴール
ちょっと雨が降ってきました。

■ 鳥居峠2
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長野⇔群馬の県境[鳥居峠]にて
メンバー全員まとまりない自由なポージング(^_^;)

この後ウェット路面を真田まで下り、新地蔵を登り返して松代へ
雨は上がりました。

■ ランチタイム
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松代[象山屋]にてラーメン補給。
黒たまり醤油ラーメンと半ライスでガッツリ炭水化物を補給!
食い過ぎだな・・・

■ 洗車
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鳥居峠付近で雨に遭ったので念のため軽く洗車。

■ 総括
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ショップ営業時間に合わせて午前中で回れるルートということでギリギリのコースでした。
菅平~鳥居峠はK村氏伝授の秘蔵ルートで日陰が多くアップダウンが心地いいので今後のツーリングでも使いたいコースです!

次回は平地トレを予定していますのでご参加お待ちしておりますm(__)m

情報提供 : 長野 自転車 SRP スポーツサイクルショップ – CYCLE INFINITY –

定例INFINITY サンデーライド

定例のサンデーライド報告です。
今回は平地トレーニングメインで千曲川CRを通って上田へ行ってきました!

■ ルート
長野→千曲→上田→真田→松代
走行距離 : 93.9km
獲得標高 : 850m

■ 川中島 古戦場
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参加メンバー6名

■ 真田
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最終補給ポイント

■ 新地蔵
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ゆるいヒルクライムを終えて一呼吸
山頂付近は14℃とウィンドブレーカー無しでは肌寒い。

■ 総括
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店長の苦手な平地の練習をメインに実施しましたがやはりおいて行かれました(汗)
往路は千曲川CRにて30~38km/hペースを目標にしていましたが初めはついていきましたが徐々に遅れて3×2チームに分断。Bチームは結局追いつけず上田入り。。。

帰路は真田から新地蔵コース。13km/300mUPで4%~8%の緩い登り。AV22km/hのハイスピードヒルクライム。こちらは登りやすいコースで楽しめましたb

まだまだ鍛錬が必要です。
今後もサンデーライド実施していきますのでメンバー全体でレベルアップしていきましょう!!

情報提供 : 長野 自転車 サンデーライド スポーツサイクルショップ – CYCLE INFINITY –

INFINITY朝練 & MTBイベント レポート

先日開催したINFINITY朝練&MTBイベントのレポートです。
日曜日の午前中をショップ休みにしてライディングイベントに設定した記念すべき第1回です。
ロードチームとMTBチームにわかれたイベントを実施しました!

■ ロードチーム
・ルート
長野 → 飯綱 → 戸隠 → 鬼無里 → 芋井 → 長野
・走行距離 : 75.9km
・獲得標高 : 1,450m

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店長含む4名参加

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戸隠~鬼無里途中の大望峠にて

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ランチタイム
長野市に戻って[さくら木]さんにてラーメンランチ。
長野市で一番お気に入りのラーメン屋さんです!

■ MTBチーム
白馬47にてダウンヒル!
※店長未参加

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3名参加

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ジャンプ!

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ジャンプ!

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林道コースを疾走!
女性参加Sっちもトラブル無く楽しんでライディングで来たようです。

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転んでうなだれる人・・・

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ランチタイム
こちらはピザランチ!本場イタリア仕込の石窯ピザ。
うまそ~~~^^b

■ 総括
台風の影響で天気が心配でしたがイベント中は晴れて気持ちのいいライディング日和でした!
最近、ライディング報告ばかりでINFI店長遊んでばっかりに見えます^^;がモデルチェンジの時期で新製品入荷があまりないのでブログネタが無くてすみませんm(__)m
(※ちゃんと仕事はしてますよん^^;)

来週(7/28)は平地トレーニングを予定してますのでまたレポートします。

情報提供 : 長野 自転車 イベント スポーツサイクルショップ – CYCLE INFINITY –

恒例!INFINITY朝練 報告~

月一恒例[INFINITY朝練]を実施!
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7名参加
K村氏&INFI店長は前日のショップ飲みで2日酔い状態で参戦^^;
Sっちは自己ベスト50min切りの47minでゴール!!まさかのINFI店長敗北>_<
その他メンバーもベストを更新してます。本当にレベルアップしてきました!

この調子でメンバー全員底上げしていくと楽しくなりそうです^^b
この後ロングライドに向かいました。(K村氏大丈夫かな・・・)

参加メンバーお疲れ様でしたm(__)m

情報提供 : 長野 自転車 朝練 スポーツサイクルショップ – CYCLE INFINITY –

車坂ヒルクライム テストライド 報告~

先日開催した車坂ヒルクライムテストライド(試走会)の報告です。

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参加者 17名
(集合写真前に帰還したメンバー含む)
天候 : 晴れ~雪 超強風
気温 : 8℃(麓) ~ -1℃(ゴール山頂)
距離 / 獲得標高 : 11.9km / 1,010m

スタート地点(麓)は晴れましたがゴール付近はまさかの雪。

■ スタート地点
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晴れ間がのぞきライディング日和な印象ですが・・・

■ ゴール後
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雪が舞、気温は-1℃という極寒に。
汗も凍っています^^;

■ ティータイム
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暖を取るため山頂のホテルロビーでティータイム
さらにINFI店長は温泉で芯まで温まりましたb

■ 頂上
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残念ながら富士山は拝めませんでした。

コンディションはイマイチでしたが参加メンバー全員無事完走!
最速はA氏の50minでした。
自己ベストタイムを更新したメンバー、ペースが上がらず結果がイマイチだったメンバー色々いると思いますがあくまでもテストライドです!さらに飛躍し本番で結果を残しましょう!

参加メンバーの皆様、お疲れ様&ありがとうございましたm(__)m
毎度写真撮影していただいたY氏感謝です!

情報提供 : 長野 自転車 車坂 スポーツサイクルショップ – CYCLE INFINITY –

第一回 INFINITY朝練 実施!

2016シーズン初INFINITY朝練を実施しました!

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総勢13名参加(INFI店長含む)

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ゴール直後
お疲れ様でした。

自己ベストを更新した方、伸びしろが残っている方様々ですが
現状を把握して次の目標を達成できるようガンバりましょう!!

情報提供 : 長野 自転車 朝練 スポーツサイクルショップ – CYCLE INFINITY –